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Vitamina C  - Limão Sabemos que o limão possui vitamina C, contudo ele também carrega antioxidantes que fortalecem nosso organismo aumentando a proteção imunológica nos mantendo protegidos contra resfriados.

Nesse vídeo mostro como fazer uma sopa suculenta, que é um alimento saudável, saboroso!!! Se você quer aprender como faz uma sopa vem comigo!! Assista e faça seu comentário! Sopa de legumes: Tempo de cozimento: 30 minutos Ingredientes: Batata doce berinjela vagem Repolho batata cenoura chuchu Abóbora quiabo beterraba couve Aipim manjericão hortelã curry açafrão Carne(acém) Macarrão Sal grosso Água Refogado: por 10 min Alho cebola pimentão tomate azeite Bom Apetite ! Se esse conteúdo foi útil pra você deixe o seu comentário, inscreva-se, compartilhe e dê um like! 

Olá!! Vou mostrar nesse vídeo como eu faço pra abrir uma romã, sem deixar amargo. Réveillon chegando e esta fruta da sorte e saúde não pode faltar na hora de fazer os pedidos de ano novo. Deiz a crença popular que basta colocar 3 sementes na carteira pra ter dinheiro o ano todo! Vamos de romã? Feliz Natal e Feliz 2021 Se esse conteúdo foi útil pra você deixe o seu comentário, inscreva-se, compartilhe e dê um like! 

Oba!!Começou a germinar!! Alimentos Orgânicos, sem agrotóxicos 😀 Sandra Salles Domingues Olá pessoal!! Dia 17/11 - uma semana depois começou a brotar a alface e a rúcula, no dia 20 foi a vez das pimentas e tomates e por fim  dia 22 a salsa e o agrião  😊😊😊😊😊   Mas e a abóbora??? Amo abóbora é uma delícia com carne-seca... hummmm   Como está vigoroso o pé de manjericão!! E a cebolinha pessoal? Maravilha! Pratique essa ideia sustentável!!  E compartilhe!! Acesse o canal, se inscreva, curta e compartilhe conosco a sua prática! Por Sandra S. Domingues, administradora, MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, Especialista em Docência no Ensino Superior, Educação Ambiental e Sustentabilidade. Goiânia, 16/02/2017.

Vamos plantar as sementes! Sandra Salles Domingues Olá pessoal, o plantio das sementes foi no dia 13/11/2016. Terra adubada, adubo orgânico. Sementes: agrião da terra, alface mimosa, rúcula, salsa, pimentas(cheiro, murupi, biquinho amarela, tomates cereja e santa adélia). cebolinha, manjericão, hortelã☺ e abóbora Vou explicar o motivo do grifo da abóbora na próxima postagem 👀  Naquele vaso grande plantamos o capim limão (erva cidreira)😊 Pratique essa ideia sustentável!!! Se inscreva no canal! Acesse o canal, se inscreva, curta e compartilhe conosco a sua prática! Por Sandra S. Domingues, administradora, MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, Especialista em Docência no Ensino Superior, Educação Ambiental e Sustentabilidade.